アダルトチルドレン　カウンセリング　やじるし屋　ＴＯＰ


先日は、長時間有難うございました。

その時、また、プラス思考や感謝等の問題をもっとお伺いさせて頂くつもりです。
また、大変ご面倒おかけしますが、どうぞよろしくお願い致します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

追伸
段々、思い出してきたのですが、森田でも、
「百円落としても、すぐ忘れるが、10万円落としたら、悔しい気持ちが長引くのは当然」
と言われてました。
それに、例えば、愛する人を亡くしたばかりで、嘆き悲しんでいる人に
「認識を変えて」
と言っても、無理ですよね。

やはり、泣くだけないて、ヒスを起こしたり、八つ当たりしたり、人によっては、寝込んだり、酒びたりになったり・・・
そんなふうにつらい感情を自然に発散して、月日を経てある程度落ち着いてからでないと、
認識や視点を変えたりするのは、無理だと思います。
私は森田を学んだといっても、もう、20年くらい本も読んでいませんし、
だいぶ忘れていたり、誤った解釈をしている部分もあったようです。
これからも、徐々にいろいろな気付きがあるかも、と期待しています。

(女性)

アンタ達だって、私のような家庭に生まれてたら、
わたしみたいになっていたはずなのに。悔しいーーーーー！！！

それに、夫にも長所探し、褒め、感謝・・・を心がけて言葉に出したり
、誕生日や父の日のプレゼントをしたりしてました。

実際、長所の多い人で3Kの仕事も一生懸命やってくれてるし、
私は家事もろくにやってないのに申し訳ない、とずーーっと思っていました。

それで、一週間程前にテレビでゴミ屋敷の番組をやっていて
「ホラ、お前の部屋と同じだろ」
と言われ、ブチッとキレました。
夫はいつもの調子で軽い気持ちで言ったのでしょうが、
私は返事をせず、以後口をききませんでした。

そして、とうとう三日前に、長年溜めていた夫への不満をぶちまけました。
(セッションで悪口も解禁したので)
昔はそんな人じゃなかったのに、卑屈で嫌だ。
テレビに向かってバカを連発するのも不快だ、等の他、
前述した事なども言いまくりました。
デトックスでバイトを一件、失くしたので早めに職探しをして欲しい旨も伝えました。
年末年始の時期に酷とは思いましたが、キレてましたので。
夫は何を言っても、うるさい、としか返事しませんでした。
「行ってきます」等を無視した理由も問いましたが、返答なしでした。
とにかく、ぶちまけた後
「今後一生お前とは口をきかないからな」
といわれ、今も冷戦中です。

後で段々、冷静になってくると「ちょっと言い過ぎたなぁ」と思いますが・・・
でも、多分、年内には仲直りできると思います。

そんな感じで、長年の習慣を「心地良いと感じる時だけ」に切り替えるのも、一辺にはむりです。
でも、これから、段々慣れてくると思いますが

どうしても、憂鬱な気分に耐えられない時だけ、笑顔を作ったりしています。
(以前、笑顔療法もやっていたのです)

夫のバイトの件は、ハイアーセルフのしたことですから、大丈夫と思っていますけれど。

お久しぶりです。○○です。

僕は、無事就職出来ました。
就職前の学生のうちに、難易度の高い情報処理の国家試験に合格したり、学会発表で自分の発表した論文が賞を取ったりしました。

最高の状態で学生を終え、社会人を迎えました。
自信過剰になり油断したか、疲れや焦りが出たか、職場の人に不快な思いをさせ、危うくなる事もありましたが、
心を入れ換え地道に努力して、仕事も人間関係も良い方向に持ってゆけている気がします。
新たな資格取得にむけた勉強や、その他の色んな勉強も、楽しくやり甲斐持ってやれてます。

だけど、毎日死ぬ程辛くて寂しいです。怒りもおさえきれず狂いそうになる程です。
仲間が皆離れていってしまい、好きだった人ともうまくいかず、
孤独を感じています。
自分が悪かった部分や自分から遠ざけた部分もあるのかもしれないけど、
苦しみや時として悪意ある人間に嫌がらせされたりした中で必死にもがいてきただけなのに、何故こうなるんだって気持ちを抱いてます。
傲慢になって人を見下したりしたけど、それは自信の無さや、自分をひいきしてくれなかった悲しみとか、
離れていった怒りや八つ当たりや、人間不信のカムフラージュでしかありません。

不健全だとわかりつつも苦しみでコントロール出来ない事もあり、
アダルトチルドレンの問題に関して、色々な事がわかったつもりになって、もう大丈夫だと思ったのに、
今なんだか頭がこんがらがってわからない事だらけ。何がいいのか確信もてません。

わかりづらい文章ですみません。
あまり冷静に分析する余裕を失いつつも、まみさんにお伝えしたかった現状であります。
自分の問題を整理して自立したら、人との共存を学ばねばならないのかな、とかふと思ったりしました。

（２通目）

今朝はお返事ありがとうございました。
祝福の言葉、すごく嬉しかったです。
ここまでこれたのは、まみ様のセッションが大幅な軌道修正をしてくれて、いつも自分の中に根付いてくれていたおかげです。
まみ様に頂いた言葉や思想が僕に根付き、そんな僕がその言葉や思想で人に良いものをたくさん与えた気がします。
（セッションやカウンセリングではなく、僕にはささいな話しか出来ませんが）
まさにまみ様はＡＣの師匠だなと感じてますし、出会えた事を幸運に感じてます。（不適切な言い方だったらすみません）

（男性）



まみさん
 
大変遅くなりまして申し訳ありません。
二度目の報告をさせていただきます。
 
ずいぶん昔に大学の友人関係の相談をさせていただいたものですが、もうお忘れですかね…。
 
あれから、掃除は申し訳ありませんがなかなか続かないもので、
仕事がある日はできず、休みの日に一気にやるという感じです。
 
風鈴とサボテンはあの時のままです。
 
メールを打つと頑張ろうと思えます。楽に頑張ります。
 
ちょっと近況を報告させていただきますね。
あれから部署が異動になりまして、いろいろありました。
でも、今の部署の方が楽しいと感じることが多いので私には合っている、
以前の部署にこだわらなくてよかったんだと思います。
 
たくさんの人と接して、ずいぶんといろいろ考えました。
でも、周りの人たちがいてくれたから、今、またようやく心を開いて人と接していこうと思います。
 
多分やりたいこともこれからいろいろでてくると思います。
今は、DVD鑑賞と青春時代にあまり楽しめなかった洋服に少しだけ興味があり、休日はちょっとだけ
おしゃれを楽しんでいます。
 
多分、今、幸せです。
もっと幸せになってもいいのかなと、思えるようになりました。
 
なかなか報告ができずに申し訳ありませんでした。
でも、もう報告してもいいかなと思ったので、報告させていただきますね。
 
やじるし屋を訪ねた当時は、消えちゃいたいとばかり考えていました。
その時あの苦しみから解放されなかったらどうなっていたかわかりませんね。
これからは、強く生きていきたいと思います。
 
本当にありがとうございました。

(女性）


こんばんは。
一昨日は色々とありがとうございました。

昨日も今日も『ダルくて眠いけどスッキリ』した感じで(笑)過ごせています。
『悩みでいっぱいいっぱい感』や『ギリギリ感』が皆無になってすごく楽になったのが嬉しいです。

『麻薬』の誘惑に負けそうな時は、教えていただいたツールを色々と試したり、『お嬢』に訊いてみたりしています。

ツールは本当に便利ですね！やってる途中で『麻薬』に負けそうになったことまで忘れてます(笑)。
あと、『お嬢』も力強い味方になりました。
色々ワガママも言いますし、仕事中もすぐ『飽きたー』って言いますけど(笑)そんな時は休まなきゃいけないサインだと思って出来る限り休む（サボる）ようにしています。
彼女との会話が楽しいです。

で、はじめの一歩である『ベース磨き』を昨日やりました。
超楽しかったです！
磨きついでににちょっと弾いたりして、久しぶりに結構夢中になりました。
今週末はもっと細かい所まで磨いて、自分でリペアして弦を張り替えようかなと思ってます。


また、色々と気づきがありましたらメールしますね。
それから『集い』もお話が具体化しましたらぜひ連絡ください。


本当に色々とありがとうございました。もう感謝しきれないくらい感謝です！

では、また！
(女性)



以前お話させて頂いた事ですが、あれからも色々ありました。
そして一昨日、一つの区切りがついた気がします。

実は相手の方も僕に好意を抱いてくれていて、交際するつもりだったみたいです。
しかし、二ヶ月前くらいに関係を持った男性との間の子供がいる事を、僕と会った数日後に知ったみたいです。

本当になんていうタイミングだと半信半疑でしたが、話しをして、電話もして確信に変わりました。

それでも、本当は僕と一緒になりたかったと、何度も言われ、僕と話している時だけが安らぐと言われ、
良い気分になると同時に、これでいいのだろうかという疑問も抱いておりました。

アダルトチルドレンの仲間として側に居続けるか、去るべきか、胎児を殺す事は悪か、
果たして自己愛がまだまだ足りてない人が適当な気持ちで子供を孕ませる男と共に健全な子供を育てられるのか、
今の自分のその人への接し方は共依存ではないか、

色んな事を、僕が考えなくていいかもしれない事まで日々たくさん考えました。
たくさん話しました。

そして、先日その女性は、入籍し、同棲のため引っ越してゆきました。

本当の答えはわからずじまいだけど、
つらすぎて不健全な事をしたりもしたけど、
人との関係にここまで向き合えたのは初めてだと思います。
相手もアダルトチルドレンに理解あり、真剣に向き合ってくれる素敵な方だったからだと思います。
寂しくて胸に穴が空いた感じですが、温かい別れは初めてです。（いつも争いで人間関係を終えてました）

人の問題で心を乱したと思ったら、本当は自分の境界を意識出来ていなかっただけと気づけました。
自分は生きているだけで愛すべき価値がある、これは他人にも当てはまると気づけました。
たとえ結果がこうなっても、出会えた事、関わった日々、向き合った経験は一生の宝物であり、本当に感謝です。


自分の行動や考え全てが正しいものではないかもしれないですが、たくさん考え、向き合えた事で成長や自信につながった気がします。
体からエネルギーが沸いて来る感じがします。


まみ様、読んで下さってありがとうございます。
いつも受け止めて下さり、ありがとうございます。
セッションを通してあなた様に出会えた事、とても感謝しております。
これからも、ご自愛しつつ、たくさんの方に幸せのきっかけを与えて下さいね☆
それでは失礼します。


(男性）

本日は誠にありがとうございました。
本当に素晴らしい先生にお会いできた事が
まるで奇跡が起きたようです。
お会いするまでは正直心配でした
ただの催眠療法かなぁとか、もしかして
部屋に入ったら怖いお兄さんが出てくるのかなぁとか
本当に心配だったのでこんなうれしい事はありません。
先生から教わったこと実践して今度は少しでも
元気なメールが送れるよう頑張ります。
これからもよろしくお願い申し上げます。
(50代　男性)


今日はお手伝いいただきありがとうございました。
まみさんもかなりお疲れになったのではないでしょうか。
３時間であんなに自分が変わるなんて！
本当に今幸せです。

実はお別れしたあとなにか言いたいような気分になったので
川べりの道を小走りに走りながら自分に聞いてみました。
そしたら「生まれてよかった」ということと
「両親に生んでくれてありがとうと言いたい」
ということでした。
そうはいってもやっぱり伝えるのが怖くて
帰りの電車でものすごい頭痛と腰痛が襲ってきました。
でも今日はなんだか新しい自分の誕生日、という気がしたので
（「生まれたての私」という言葉が出てきました）
やっぱり今日伝えたいと思いました。

帰宅したら子供たちはすっかり寝ていましたが
寝かしつけに苦労してお疲れ気味の両親が待っていたので、
勇気を出して、ありがとうって言いたい、と伝えてみました。

相当怪しまれましたが（笑）、家なんだから、家族だから大丈夫と思いました。
両親は照れ隠しのように見ていたテレビを見続けて、帰りも少し心配そうに
大丈夫なのかと聞かれましたが、
悩んでいたことがあったけどいまはもう大丈夫だから心配しないでと伝えると
何かあったら私たちにも言ってよと言って帰って行きました。

これで本当に仕上げができたように思います。

まだ頭が、さっきまみさんのお宅で感じていたような
ぼんやり感がありますが、いやな感じはしません。

腰はもともと痛め気味なので、来週の早いうちに半休でもとって
例の鍼灸院にお世話になろうかと考えています。

もうかなりくたくたなのですが、今日のお礼と
お別れした後のご報告とをお伝えしたくてメールさせていただきました。

また、元気になりましたらご連絡させてくださいね。
今日は本当にどうもありがとうございました。
(３０代　女性）



子供がわけわかんない時期なので本当に忙しくって、普段からメールはなかなか出来ないんですが、今回は宿題やら過労やらで更に大変で（ -_-）

あのあと、翌日は出産直後のようなとんでもない疲労に見舞われまして、それでも人に任せて休めない、という性格が問題なんだなあとつくづく実感しました。
それで自分から無理しておいて周りにキレてみる、というところは母にそっくり(--;)
まあ両親は休ませてくれないし、休まないので、そういうところで育ったら仕方ないなと。
主人は甘えると喜んで休ませてくれる人なので、きちんと休む人生に切り替えたいですね。
なかなか難しいんですが。

ローンについては主人が相談してくれていて、あとは私も働く事に決めました。
文章を書いて生計をたてるのは私の夢で、なのに子供がいるから主婦だからと、夢と向かい合う事から逃げていましたから、
とりあえずライターとして少しずつ稼ぎながら、作家を目指そうと思います。
正直私が数万でも稼げば、生活費は足りているわけだから、何の問題もなくなるんですよね。
ボーナスも育児手当てもまとまった額が秋から入り出しますし、
月々のお金に余裕を作れば貯蓄に手を出す必要もなくなり、
あと○年で援助してもらえて、そこで中古マンション購入すれば今より家賃も安くなり、もっと楽になる、まあその頃には景気もよくなるかもしれないし(笑)
なんとか頑張ります。

また不思議な事に、母も少しずつ変わろうとし出したようで、祖母の世話を人手に任せる事にしたようです。
母にひきずられる事もなくなり、一緒にいて楽しく過ごせるようになりました。
タイミングよく色々起こるので驚いてます。

主人とも何度も離婚覚悟で喧嘩して(離婚する気はかけらもありませんが、言いたいことを言うのはやっぱりこの危険と隣り合わせですから)、
何度も納得いくまで話し合い、二人で力を合わせてどう生きていくか、幾度となく真剣に向き合いました。
こんなに自分自身や自分の人生と本気で向き合ったのははじめてで、正直すさまじくしんどかったです。
育児中なので休むヒマもなく、夜泣きされるのでろくに眠れない中の戦い、よく生きてるなと(苦笑)思いますが、
子供がいるから「やらなくちゃ！」という死に物狂いの気合いをもらえていたんでしょうね。

いただいた本、あれがなかったら無理だったかも。
いつも素晴らしい助言をくれて、静かに根気よく本と話すだけで、なんとかなる事もよくありました。

自分の力〜についてはよくわかんないのですが、やっぱり木が好きです。
木と触れあうと何故かすごく優しくなれます。

まだ直感の声を聞くのが少し下手です(^^ゞ
どれだかわかんなかったり、つい考えたりします。

ただ、人と話してる時に、相手の顔色をうかがう事がなくなったというか、自分の行動している事以外の事を考える事がなくなりつつあります。
雑音が消えました。
これがグラウンディングかあ〜（￣―+￣）
　
あとやっと木を買いました。
人づてに聞き込みですんごい素敵な手作りの木や花のお店を見つけまして、優しいおばちゃんがお花も(主人が欲しがった(笑))サービスしてくれました。
トネリコの木です。
しかも花が咲いているんです。
花が咲くのはすごく珍しいんだそうです。
かなり高かったですが、ものすごく素敵です！
帰りにどしゃぶりの雨にふられて帰り道なかばでぐしょぐしょになってしまったので、雨宿りと暖かい食事をとらせていただきました。
歯医者も月曜日に行きます。
またお伺いした時にせっけんのお店連れていって下さいね。

まだフォローアップで向き合う課題がはっきりしないので、また連絡します。


本当にたくさんたくさんありがとうございます。
まみさんの素晴らしい力を一番いい形で発揮出来る場が、いつか作れたらいいなあ。
落ち着いたらいつでも力を貸しますから、頼って下さったら本当に嬉しい。恩返しさせて下さい。また、早くお会いしたいです。
ではそろそろ。
長々失礼しました。
また連絡します。待ってて下さい（*＾o＾*）
子供が携帯を奪いにくるので、返信時間かかったりしますが、必ず返しますから気長にお待ち下さい〜

(女性)

昨日はセッションをしていただき本当にありがとうございました。
今までずっとモヤモヤとしていた「幸せな状態」のイメージ。
それが初めて実感でき、またそれを定着させる、という方法までいただき
感謝の言葉では言い尽くせないほどです。
セッションが終わって自宅に帰りつくと、
なんだか我が家がいつもと全然違う空気感に感じました。
実際は何一つ変わっていないのに、
自分の心のあり方でこんなにも変わるものなんだと実感いたしました。
これから始まる日々も「幸せな状態」でありたいと思っています。
本当にありがとうございました。
 
ワンちゃんですが、今抱えている仕事がひと段落したら
飼い始めようと思っています。
その時は写真をお送りしますね。
 
最後になりましたが、改めましてまみさんに出逢えたこと感謝いたします。
ありがとうございました。

(女性）

今晩は。ご無沙汰しております。約１年程前にお世話になった、○○です。
セッションを受けてから今まで、相変わらず様々な葛藤があったり、辛い、心の重い日々が続いていましたが、ここ数日、ようやく自分の中に変化が起きました。
それは、明かに人生が好転した、というような変化ではありません。
相変わらず失敗しますし、親とは喧嘩しますし、人間関係がうまくいかないこともあります。
ただ一つ、大きな変化は、そういう自分を認めて、受け止められるようになったことです。
簡単に言ってしまえば、あまりくよくよ悩まなくなり、吹っ切れた精神状態です。
このことによって、ここ数日は、以前はなかった、物事に対する決断力もでできました。
しかも間違った決断をしても、それを間違えとして受け入れ、必要以上には悩まなくなりました。
絶対に安泰な人生などはないですが、ようやく、希望が持てた気がしました。
約１年まえ、ダウンジャケットを買おうと貯めて置いたお金で、相談しにいったことが、今いきてきたと思います。
長いこと連絡していませんでしたか、ようやくお礼が言える状態になれたので、今、こうしてメールしました。
本当にありがとうございました。

♪

○日にお世話になりました○○です。
わたしにとって、先生との対面でのカウンセリングは今までで一番の自分への応援、お守りになっています。

あれ以来、考え方が軽くなり心から笑えることが長くつづきました�｡

自分の気持ちを大切にすることで、彼氏との関係がスムーズにいくことがわかったのは私にとって救いです。
今のところですが、彼氏とのことで自分を追い詰める悩み方をしなくなりました。
ありがとうございました。

ただ、また自分のことで悩みが出てきたので相談させていただくかもしれません。
そのときはよろしくお願いします。

（女性）

まみさん
本日は有難うございました

帰り際にスポーツクラブに寄りました。

会員登録をして週３回通うプログラムを設定しました。
１０kgやせで水泳ではなく筋トレからスタートです！

話が変わっていますが筋肉をつけてから水泳を始めた方が体系改善には効果的だそうです。

ということでこの１ヶ月は強制的に頑張ってみます。
切っ掛けを作ってくださり有難うございました。

(30代　男性）

（女性）


昨日はお世話になり、ありがとうございました。
まだ、変化は具体的に感じてはないのですが、昨日は目覚めることなく熟睡しました。
宿題…しました〓
るるぶを購入はもちろんのこと、夜はお惣菜を堂々と出し、今日は車でジャージを見に行きました〓
…しかも、主人に、○日から一人旅に行っていいかと聞いてしまいました〓〓
…彼は怒ることはなく、その日は無理と言ってましたが…。
今後も交渉の余地はあるのかと聞くと笑ってましたが…。
怒らないの〓と聞くと、まぁそんなときもあるやろ…と。
彼は例のことをけっこう気にしてるんでしょうね…。
私も今日になってそのことに対する怒りがかなり大きいことに気がつきました。
またどうやらお世話になりそうです。。その節はよろしくお願いいたします。
旅行の件はコンスタントに粘ってみることにします。
またご連絡させていただきます。ありがとうございましたm(_ _)m
季節の変わり目、どうかご自愛ください。

（返信）
宿題をすべて実行できたこと、実はものすごく大きいです。
これをきっかけに、エネルギーがかなり動いたみたいです。
現実を実際に動かされたこと、祝福します。

旅行は、行くこと前提で、「時期を」交渉されますよう。

どんなカタチでも大丈夫です、
感じた怒りを解放して吉です。
やっちゃってください。

どんどん本来の元気に向かっています。
ご安心を。

まみ

(2通目）
お返事本当にありがとうございました。とっても嬉しかったです。
あれから、怒りや落ち込みと開放感が交互にやってきて、戸惑いながらも、変化を感じています。
でもなるべく何をしていても、今自分はどう感じているのか、何を思っているのかを知ろうと心がけています。
まみさんに、自分の感情を否定されなかったことで、
マイナスの感情…妬みや、嫉妬、怒りなどを感じる自分を許せたことがとても大きかったです。
自分を大切にする、許すということの意味がずっとわからなかったのですが、
自分の感情を許すということの延長に何かがつかめそうな気がします。
実は今日、息子の遠足でお弁当をつくったのを、娘が妬んだのですが、
いつもなら妬むことじたいを強く怒ってしまうところを、
そりゃうらやましいわな〜じゃあ朝ご飯をお弁当箱に入れてあげるとなんでもなく言えた自分に後から気がつきました。
子ども達がマイナスの感情をもつことも気づかずに許していなかったんだな〜
コントロールしようとしていたんだな〜ということも同時に気がつきました。
これは、頑張る価値がありそうですp(^-^)q
長々とすみませんっ〓〓
ではまた変化がありましたらご連絡させていただきます〓
気持ち良い季節です。まみさんもお健やかにすごされますことお祈りしております。

（３０代　女性）


お久しぶりです。
先日は大変お世話になり、本当にありがとうございました。
 
やじるし屋からの帰り道、いつもの思考とは違うというのが明らかで、本当に楽になったと思いました。
翌日の仕事もこんなに肩の力を抜けてできたのは初めて！というほどで、嬉しくて仕方ありませんでした。
役に立ちたいとか、良い影響になりたいとかいう思いは少し出てくることもありますが、
今はそんなことは極力考えないようにしています。
実は、あまりに以前と感覚が違いすぎて、何度も思い出そうとしてしまったりしました…
以前考えていた価値観が今ではちゃんとおかしいと思えるかと確認しては、大丈夫だと安心するという日々をしばらく送っていました。
 
まだ、ごめんなさいと謝ってしまうこともありますが、以前に比べて軽くなっていますし、
自分でコントロールできていると思います。
 
良い状態が直ぐに消えないか心配だったので、
やじるし屋の翌日、サボテンと風鈴を買いに大型ショッピングモールまでいきました。
でも、納得できず、一昨日、専門店まで買いに行きました。
 
両方、時間をかけて選び抜いたものです。
サボテンは、部屋で育てるのは…ということで、そのほかに多肉植物も買ってきました。
多肉と書いてある方の、左のは、わたしが苗を植えました。
 
部屋の掃除は、６割と言ったところです。
完璧といったら、いつメールを出せるのか分からなかったので、サボテンと風鈴で一度報告させてください。
少しずつ、続けていこうと思います。
 
(20代）


去る○日にセラピーを受け、
夫が常に機嫌悪く見えるが、どうやら私の「不機嫌感知センサー」の誤作動であることが多く、
まずは練習として、夫に機嫌を確認する、という宿題を受け、
「じゃあ、機嫌の良い時はアンパンマン、悪いときはバイキンマンのコースターを敷いてもらうように頼んでみます」
ということになった、○です。

上の課題については

「機嫌悪く見えるかもしれないけど、悪い時なんて、まずない」
と言われました。
でも、ものすごぉ〜く疲れて口をきくのもイヤ、という時は、ブルー系の○○を置いてくれることになりました。

あと、お忘れになってるとは思いますが、
私がイキイキと生活するために必要な

「楽しくてしょうがない」感覚

を得るための手段は、まだ始められませんが、
それを探すということが、今のつらさからの抜け道であることがわかっただけで、ずいぶん楽になり、子供にもイライラしなくなりました。

ですが、格段に生き易くなったかというと、そうでもなく、
元来の思い癖や習慣はなかなか抜けず、苦戦しております。

ですが、もう少し自力でがんばってみようと思います。
もしかしたら、またお力をお借りすることになるかもしれませんが、
まずは「楽しくてしょうがない」ことを探したいと思います。

ご報告遅くなりまして、大変申し訳ございませんでした。

これからもどうぞお元気で、皆さんを導いてください。
（３０代）

（３０代男性）


○日はありがとうございました。
すごく深い１日でした。
昨日○○に言ってみましたが、土曜の仕事をなしか月１回だけ、夜は週１回だけというとこまでしか達せませんでした
ズバッとは言えなくてやんわりしか言えなかったんです〓情けないですが。
でも自分にチョコアイスのご褒美自分にあげましたよ〓
だけどチャンス見て言えそうな時、夜はなしにして欲しいいと言えるようトライしてみます。

（２通目）
後日報告その２です。
昨夜やっと旦那にも話できたんです。時間かかりました〓
怒る声が怖い事、夜が怖い事等を。
そしたら旦那の方も俺の事嫌ってるんやろな、さけてるなと思ってたそうです。
お互いが疑心暗鬼の目で見て悪循環になっていました。
これからは一番良いのは前の様に戻れる事ですが、そうなる為にはやはりコミュニケーションをとることだから、
夜子供達が寝てから少しの時間でも他愛ない話でもいいから話をしようと私から提案しました。
お互いの誤解が解けて、理解が深まっていくようになれればいいなと思います。

それから職場は１月から新しい人が予定では２人入って来るので勤務時間は少なくなるみたいです。
ただ、勤務時間の希望を言ってから後、あまりにも理不尽な事で一方的に怒られて腹が立ったので
自分の意見を主張したら、反抗的ととられたのか、今もの凄いバッシングを受けています。
できるだけまみさんに頂いたアドバイスを思い出して、耐えています。
幸せな自分で、自分中心でと…
でも今私と○さんと２人だけの環境で、その職場ではその人が仕切ってる訳ですから、
意地悪されて腹わたが煮えくり返っても言えないのがなんとも悔しいです。
あと３ヶ月位お給料貯めて準備してやめてやろうかな！って思います。
(女性）



夜遅くにメールしてごめんなさい(>_<)
自分の自己満足なので、勝手に色々と報告します！って言っても、まだ日がほとんど経ってないですけどね(^^)

すごい今の自分は心と繋がってる感じがして不思議な感覚です。
一人で居ても寂しさはなく、自分の意志で行動してるとゆう実感が湧いてきます。
ちゃんと生きている感覚です。
これから自分の人生を作ってくんだって思っています↑↑

今日は帰りに早速メガネを買ってみました。
店員さんとちゃんと会話しながら…(嬉)。
自分が気に入った可愛いやつが買えました♪

明日は美容院を予約して、可愛いくしてもらってきます♪♪
今までは行きたくても行けなかった美容院に行ってみます!!!

自分視点になったら、[可愛いくなりたいんだからここに行くの(*゜∇゜)ノ]って思えるようになりました☆

余計なことを考えなくなってすごくラクになりました。

本屋さん行っても人目を気にせずに、自分のペースで本を物色できたし…(笑)

自分の本来持ってる優しさは大切にしつつ周りと関わっていきたいと思ってます。

今までは他人事だった自分だけど、実感が湧いてきたら自分磨きをしたくなりました。

顔だけぢゃなく中身のある人に…☆

あたしの人生これからですね(*^_^)(*..)(*__)

また何かあったら連絡するのと、幸せな発見があったらメールします☆

幸せな発見だけをメールしていけるように自分をコントロールしていきますね(*⌒-⌒*)

本当にありがとうございました(〃⌒-⌒〃)

（高校生・女性）

宿題だった「携帯電源を朝切る」なんですが、
実はそれをする前に親からメール来たので「朝のモーニングコールをやめてほしい」旨を伝えました。
あっさり快諾してもらえました。ちょっとびっくりでした。
本当に心配してただけだったんだなーと再認識。
心が楽になりました。

今日バイトで気になってる彼ともいつも以上に話ができ、店長と彼と私3人で夜ご飯を食べに行くこともできました♪
すごくうれしかったです。
これから「楽しく」仕事や学校生活をがんばろうと思いますo(^-^)o

セッション本当にありがとうございました。
（女性）


こんばんわ。
先程まで、長々とありがとうございました。
○○にお断りのメールをし、○○のバイト申込みのメールをしたところです。
帰り際に、握手をしましたね。その時、何か流れてくるものを感じました。
ですが、帰りの電車は少し大変だったかも、根底に対人恐怖があった事を忘れていました^^;
何もない状態で電車に乗ったのは、初めて(なはず)だったので、
何となく心もとない感がしたのですが、
「大丈夫。こころの中まではみんな入れない」
とお腹に手を当てて、心の中でつぶやいたら、だいぶ楽になりました。
それでも、電車に乗っているだけでいっぱいいっぱいですけどね。
たぶん、仕事をしている時にも使える手ですね。これ。
宿題の件は、明日報告しますね。
おやすみなさい。

（２通目）
こんばんわ、宿題の件の報告です。
やっぱり迎えに行くと、安心したような顔をみせてくれました。
家に帰って、ぎゅっとすると、温もりとともに気持ちも伝わりそうな気がしました。
自分を自分の中の子供と繋げて、二人でしているような気持ちで撫でてあげましたが…
本人は大人しくされるがままだったのですが、つたわったのでしょうか＾＾；

やはり仕事中は繋がりにくいです。
自然と引っ込むというか閉じていってしまうので…

（３通目）
こんにちわ。お元気でしょうか？
ワンコの件ですが、最近はかなり甘えるコになってきました。
感情を持て余していて、どうしたらいいかわかんない！的な行動も多いですが、以前より甘えたです。
ご飯食べているとちょーだい？と言いたげに寄ってきたり(あげませんが…）

（３０代　女性）


カウンセリングありがとうございました！
また、あらためて感想をおくります！
報告です！
おととい、息子に「あそんで」と言いはじめました。
そしたら、息子が、ずっと便秘症で自分でうんちをすることができなかったのに、するようになったのです。
それと、服はまだ買えてないのですが、今日ネイルサロンにいきました。
そしてフットケアにいきました。
ファッション雑誌を買い、どんな服にしようか考えています。
おととい、エンジェルの勉強の予約もいれました。
まだまだ、新しくできたことがたくさんあります。
感情がでる！のです。

とにかく、ミラクルです
感謝です。
取り急ぎ、報告でした。

また書きます。
服を買ったらメールします！

本当にありがとうございました！

（２通目）
昨日、やっと！自分の好きな服と、掃いてみたかったパンプス二足を買いました！
友人が、銀座に行くための服を貸してくれて、よくいく店に連れて行ってくれて、
なじみの店員さんに、私になんでも着せてやってくれとお願いしてくれて！
初めは、元気がない自分の姿をみるのも切なく、鏡をみれなかったのですが、
だんだんワクワクしてきてo(^-^)o
一時間ごには、お買い物！
親戚の結婚式の服も〜〜キラキラした服とか、リボンがついたパンプスとか〜
いままでには素直に選べなかった種類のものや、
前から好きなジーパンとか(^^)も、まだ、着てないけど！買いました！

（３０代女性）

先日はありがとうございました！
自分のよくない所も自覚でき、どうすれば人生が楽しいものになるか、明確な課題がみえました。
まだ決められない事もありますし、実行するのが怖い事もあります。
なんとか今の気持ちを保っていきたいです。

報告ですが、今日バイト募集先に電話して面接の予約をしました。
なんだか久しぶりに意欲というか、体からやる気みたいなものがでてきた気がします。

親とは電話で言い争いになってしまいました。
ちゃんと卒業しないと、ちゃんとしたとこには就職できない、と言われました。
もし、それがだめなら、今住んでるところも引き払い、自分のバイト代だけで生活しろと言われました。
そこで少し怖じけづいた自分は、覚悟が足りないのだな、と思いました。

本当に手探りな感じですが、明日からも頑張って行動にうつしていきます。

（２通目）
こんにちわ！変わりなくお過ごしでしょうか？二回目の報告をさせていただきます！

随分とご無沙汰しておりまして、申し訳ありません。
色々と変化がありましたので、ご報告致します。

まず、借金の件ですが、任意整理ということで、司法書士の先生に受任して頂きました。
まだ具体的な経過報告はありませんが、着手金・報酬金（見込み）の振込を行っています。
それだけでも、気持ちが随分とラクになりました。

そして、住まいの件。
晴れて一人暮らしを始めることになりました。
不安はありますが、やっとここまで来ることが出来ました。

まみさんには、とてもお力を頂きました。
本当に有難うございます。

分割ではありますが、お支払いも始めていきます。これまですみませんでした。

ブログもずっと拝見しています。励まされることばかりです。

(２通目・後日談）
お元気でいらっしゃいますか。
随分とご無沙汰しております。
現在は、おかげさまで一人暮らしをしております。

昨日ですが、バイクを手に入れました。
運転のブランクがあるので、不安なものがありますが嬉しい気持ちでいっぱいです。

まみさんのおかげです。本当に有難うございます。

お支払いの方は待って頂いておりまして、申し訳ございません。

ブログもずっと拝見しています。
応援しています。

これからも、どうぞお体を大切に。

（３０代　女性）

 

先日は遅くまで長時間本当にありがとうございました。

でも、あのカウンセリングが無かったらどうなっていたかと思うとぞっとします。
感謝感謝です！！

昨日、○○様に電話し予約を取りました。
電話で２０分ほど話しましたが、とっても気さくで良い方ですね。
電話で話しただけでも元気をもらえました。

それから、職場ですが本日付けで退職しました。
とても言うのに勇気が必要でしたが何とか乗り切りました。

稼げなくなる恐怖よりも、退職という「大きなＮＯ」をいう怖さのほうが自分にとっては大きな壁だったようです。

今はすっきりとした気持ちでこのメールを書いています。

私は、全て関係を切ろうと思いましたが、社長がどうしても寂しいらしく、
月に１度、会って話すという関係は続けてあげることにしました。（社長は共依存か？）
料金もらえるのでまあいいかなという感じです。

○日が楽しみです。妻も同行します。

これからは、本気で自分を活かして生きていきますね。

（↑サイキックとの共同セッション前の予備セッション）

昨日のセッションで人生の最大の謎が解けた感じです！

昨晩は、私は心が本当にクリヤーでスッキリした感じでした。
実に爽快な時間を過ごせました。（今もそうです）
ほんとうに何年かぶりの感覚です。
子どもも、自分と同じだったようで不思議さをかんじました。
（昨晩は刺身を自分でチョイス、おいしく食べました。）

時価については、妻も充分に納得してますので心配無用です。
実は私も、妻がどう受取るか不安だったりしたのですが、
「当然の対価でしょ」という感じで平然としてます。
私より肝がすわってます。

○○の面接、いってまいりました。
○○と1対1でした。とても良い方でした。
個人的には全力を出せたと思います。

今回の面接は非公式なもので、近いうちに行う一般公募が本番となるそうです。

一般公募だと、面接は1回だけで、じっくり人物を見れないとのこと。
ゆえにコネや推薦で事前に応募することがわかっている人には会って事前に面接をするそうです。
本日、悪印象さえ無ければ、公募の際に、多少は有利になるらしいです。
（書類審査落ちは無いらしい）

まあ、どちらにころんでも、よいと思ってます。
あとは、まみさん達のアドバイスどおり自然な流れにそって仕事と生活をこなしていきます。

今後ともご指導よろしくお願いします。
（３０代・夫婦でサイキックとの共同セッション）