先日の宿題の件ですが、残念ながら達成することができませんでした。
というのも新たな問題がでてきて恐怖と気分の悪さで
暖かい気持ちでいることと○○が困難になったからです。
今までのより強い苦しさがおそってきて
先生のホームページで読んだ“変わろうとしないから”というのを思い出し変わろう変わろうと必死に思いました。
でもダメで、先生とのセッションでは拾い切れなかった問題があったのかと思ったのですが・・・どうも違うみたいです。
今は、楽ですがやはり宿題が変わるきっかけというか、導みたいなものだと感じました。
昨日はむりでしたが時間をおいてまたチャレンジしたいと思っています。
まずは報告までに。
(返信)
チャレンジしただけでもエラいです。
よく挑戦なさったと思います。
> というのも新たな問題がでてきて
恐怖と気分の悪さで
暖かい気持ちでいることと肩タッチが困難になったからです。
愛をうけとることへの恐怖が、
新たな問題をひきよせるマグネットになっている、
と出ましたが、どうでしょうか?
> 今までのより強い苦しさがおそってきて
先生のホームページで読んだ
“変わろうとしないから”というのを思い出し
変わろう変わろうと必死に思いました。
まず、肩のチカラをぬきましょう。
リラックスをあたりまえにすることで
恐怖はぬけやすくなります。
>宿題が変わるきっかけというか、導みたいなものだと感じました。
今回できなかったことは、コレを実感するためだったみたいです。
ご安心ください。
ホントに大きいカベだったから、
ずっとずっとその中にいたから、
これがなくなった状態を現実の出来事に落とし込むのは、
時間と勇気が必要です。
少しずつ行きましょう。
かならず達成できるときがきます。
応援してます。
楽しんでね、できるだけ、でいいから。
まみ
(2通目)
愛をうけとる恐怖・・・。
コンプレックスも愛をうけとる恐怖なんでしょうか?
なんだか最近、エネルギーが感じなくなり、
セッションメモの三枚目からもエネルギーをかんじることができなくなってしましました。
それにくわえ職場の人に強い憎しみがでてきてここまでの感情ははじめてでとまどっています。
先生。俺はまた道はずしたのでしょうか?返事がおそくなり申し訳ありませんでした。
(返信)
コンプレックスは関係なく、
新たな問題にフォーカスすることで、
目標からにげた、という感じです。
目標から逃げると、エネルギーは流れません。
目標から逃げることで、問題が大きくなったり、
新たな問題をどんどんひきつけるようになります。
> それにくわえ職場の人に強い憎しみがでてきてここまでの感情ははじめてでとまどっています。
これはその「おしらせ」です。
恐怖をこえて目標にむかうか、
問題ににげこんでますます苦しむか。
選ぶのはあなたです。
このメールには返事は不要です。
この返信は、
本来は有料メールカウンセリングレベルです。
遠方で、かわろうとする意思に敬意を表して、
応援の意味をこめてプレゼントします。
問題にフォーカスするのをやめて、
目標にむかうことを選んでください。
まみ
(返信2通目)
大丈夫かな、
ちゃんと目標へフォーカスできるように
ココロの方向、かえられたかな、
と思い、もう一発・ギフトです。
コレも本来ちょいとお高いです。
ちゃんと使ってくださいね。
例の友達の、いい感じでわらってるトコ、
思い浮かべてください。
そのときの彼自身の感覚を、
自分に重ねてください。
これであなたが本来なりたかった自分のゴールへ
むかいやすくなると思います。
目標から逃げると、
問題にフォーカスすると、
つらい思いや出来事がゆきだるま式で来ちゃうから。
ご自身のペースで、
目標にフォーカスして、
現実をつくってくださいね。
まみ